タイ語で感情を表すときは、รู้สึก（ルー・スック）…「…と感じる」、ดีใจ（ディージャイ）「うれしい」、เสียใจ（シアジャイ）「悲しい・残念」、สนุก（サ・ウック）「楽しい」、โกรธ（コッ）「怒る」を使います。
感情語は一語だけでも通じますが、理由、程度、今の状態を加えると誤解が減ります。相手の気持ちを決めつけず、รู้สึกอย่างไร（ルー・スック・ヤーンライ）「どう感じていますか」と尋ねる方法も覚えます。
感情の基本単語
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| ความรู้สึก（クワーム・ルー・スック） | 感情・気持ち |
| รู้สึก（ルー・スック） | 感じる |
| ดีใจ（ディージャイ） | うれしい |
| เสียใจ（シアジャイ） | 悲しい・残念 |
| สนุก（サ・ウック） | 楽しい |
| โกรธ（コッ） | 怒る・怒っている |
| กลัว（グルア） | 怖い |
| กังวล（ガンウォン） | 心配・不安 |
| ตื่นเต้น（トゥン・テン） | わくわく・緊張 |
| สบายใจ（サバーイ・ジャイ） | 安心する |
| เหงา（ヘン） | 寂しい |
| เบื่อ（エ・ウ） | 退屈・飽きる |
うれしい
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| ดีใจมาก | とてもうれしい |
| ดีใจที่ได้เจอคุณ（ディージャイ・ティー・ダイ・ジュー・クン） | 会えてうれしい |
| ดีใจที่ได้ยินแบบนั้น（ディ・ティー・ディ・イン・ナン） | そう聞けてうれしい |
| ดีใจด้วยนะ（ディージャイ・ドゥアイ・ナ） | おめでとう・一緒にうれしい |
| รู้สึกมีความสุข（ル・ウック・ミ・クワーム・スック） | 幸せに感じる |
| วันนี้อารมณ์ดี（ワン・ニー・アッ・ディー） | 今日は機嫌がよい |
悲しい・残念
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| เสียใจ（シアジャイ） | 悲しい・残念です |
| เสียใจมาก（シアジャイ・マーク） | とても悲しい |
| รู้สึกเศร้า（ル・ウック・セ） | 悲しく感じる |
| น่าเสียดาย（ナ・セ・イイ・ダイ） | 残念です |
| ผิดหวัง（ピット・ワン） | がっかりした |
| ยังทำใจไม่ได้（ヤン・タムジャイ・マイダイ） | まだ気持ちを整理できません |
เสียใจ（シアジャイ）は自分が悲しい場合だけでなく、「残念です」「申し訳なく思います」に近い場面でも使われます。謝罪そのものはขอโทษ（コートート）と分けて考えます。
楽しい
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| สนุก（サ・ウック） | 楽しい |
| สนุกมาก（サ・ウック・マーク） | とても楽しい |
| วันนี้สนุกมาก（ワン・ニー・サ・ウック・マーク） | 今日はとても楽しかった |
| คุยด้วยแล้วสนุก（ウイ・ドゥアイ・ラ・サ・ウック） | 話していて楽しい |
| งานนี้น่าสนุก | このイベントは楽しそう |
| มีความสุขมาก（ミ・クワーム・スック・マーク） | とても幸せです |
怒る・不満
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| โกรธ（コッ） | 怒っています |
| โกรธมาก（コッ・マーク） | とても怒っています |
| ไม่พอใจ（マイ・ポージャイ） | 不満です |
| หงุดหงิด（ハ・ウ・ハ・イ） | いらいらする |
| รำคาญ（ラック・ハイ） | うっとうしい・煩わしい |
| ขอเวลาสงบสติอารมณ์（コー・ウェ・サ・サ・イ・アッ） | 落ち着く時間をください |
怒りを伝えるときは相手を攻撃する言葉より、何が起きたか、自分がどう感じたか、どうしてほしいかを分けて説明すると会話を続けやすくなります。
怖い・不安
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| กลัว（グルア） | 怖い |
| กลัวนิดหน่อย（グルア・ニットノーイ） | 少し怖い |
| กังวล（ガンウォン） | 心配しています |
| กังวลเรื่องงาน（ガンウォン・ルアン・ガーン） | 仕事のことが心配 |
| ไม่มั่นใจ（マイ・マン） | 自信がない |
| รู้สึกไม่ปลอดภัย（ルー・スック・マイ・プロートパイ） | 安全ではないと感じる |
寂しい・会いたい
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| เหงา（ヘン） | 寂しい |
| รู้สึกเหงา（ル・ウック・ヘン） | 寂しく感じる |
| คิดถึง（キットゥン） | 会いたい・恋しい |
| คิดถึงครอบครัว（キットゥン・クロープクルア） | 家族が恋しい |
| อยากคุยกับใครสักคน（ヤック・ウイ・カ・サック） | 誰かと話したい |
| ดีขึ้นเมื่อได้คุย（ディー・クン・ムア・ダイ・クイ） | 話したら気持ちが楽になった |
緊張・わくわく
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| ตื่นเต้น（トゥン・テン） | わくわくする・緊張する |
| ตื่นเต้นมาก（トゥン・テン・マーク） | とてもわくわく・緊張 |
| ประหม่า（パ・マ） | 緊張して固くなる |
| ลุ้น（ルン） | 結果をどきどき待つ |
| ตั้งตารอ（タン・ター・ロー） | 楽しみに待つ |
| พร้อมแล้ว（プローム・レーオ） | 準備できました |
安心・落ち着く
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| สบายใจ（サバーイ・ジャイ） | 安心する |
| โล่งใจ（ロン） | ほっとする |
| ใจเย็นลงแล้ว（ジャイ・イェン・ロン・レーオ） | 落ち着いてきた |
| ไม่เป็นไรแล้ว（マイ・ペン・ライ・レーオ） | もう大丈夫 |
| ขอบคุณที่รับฟัง（コープクン・ティー・ラップ・ファン） | 聞いてくれてありがとう |
| ขอพักสักครู่（コー・パック・サック・クルー） | 少し休ませてください |
感情の程度
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| นิดหน่อย（ニットノーイ） | 少し |
| ค่อนข้าง（コーンカーン） | かなり・やや |
| มาก（マーク） | とても |
| มากๆ（マック） | 非常に |
| เกินไป（グーン・パイ） | ～すぎる |
| ไม่ค่อย（マイ・コイ） | あまり～ない |
理由を加える
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| ดีใจเพราะสอบผ่าน（ディ・エ・アー・サ・アン） | 試験に合格したのでうれしい |
| เสียใจที่ไปไม่ได้（シアジャイ・ティー・パイ・マイダイ） | 行けなくて残念 |
| กังวลเพราะยังไม่รู้ผล（ガンウォン・プロ・ヤン・マイ・ルー・ポン） | 結果がまだ分からず心配 |
| โกรธเพราะไม่ได้รับคำอธิบาย（コッ・エ・アー・マイ・ダイ・ラ・イ・アイ） | 説明を受けられず怒っている |
| สบายใจขึ้นหลังจากคุยกัน（サバーイ・ジャイ・クン・ラン・ジャーク・クイ・ガン） | 話した後、安心した |
相手の感情を尋ねる
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| รู้สึกอย่างไร（ルー・スック・ヤーンライ） | どう感じていますか |
| เป็นอะไรไหม（ペン・アライ・マイ） | 何かありましたか・大丈夫ですか |
| โอเคไหม | 大丈夫ですか |
| อยากคุยไหม（ヤーク・クイ・マイ） | 話したいですか |
| ต้องการเวลาไหม（トンガーン・ウェーラー・マイ） | 時間が必要ですか |
| มีอะไรให้ช่วยไหม（ミー・アライ・ハイ・チュアイ・マイ） | 何か手伝えますか |
相手を支える返答
| タイ語 | 意味 |
|---|---|
| เข้าใจนะ（カオチャイ・ナ） | 分かります |
| ขอบคุณที่บอก（コープクン・ティー・ボーク） | 話してくれてありがとう |
| ฉันอยู่ตรงนี้（チャン・ユー・トロン・ニー） | ここにいます |
| ไม่ต้องรีบพูด（マイ・トン・リープ・プート） | 急いで話さなくて大丈夫 |
| พักก่อนก็ได้（パック・ゴーン・ゴー・ダイ） | 先に休んでも大丈夫 |
| บอกได้ถ้าต้องการความช่วยเหลือ（ボーク・ダイ・ター・トンガーン・クワーム・チュアイ・ルア） | 助けが必要なら言ってください |
会話例｜うれしい
| 話者 | タイ語 | 日本語 |
|---|---|---|
| A | วันนี้ดูอารมณ์ดีนะ（ワン・ニー・ドゥ・アッ・ディー・ナ） | 今日は機嫌がよさそうですね |
| B | ดีใจมาก สอบผ่านแล้ว（サ・アン・ラ） | とてもうれしいです。試験に合格しました |
| A | ดีใจด้วยนะ（ディージャイ・ドゥアイ・ナ） | おめでとう |
会話例｜不安
| 話者 | タイ語 | 日本語 |
|---|---|---|
| A | เป็นอะไรไหม（ペン・アライ・マイ） | 何かありましたか |
| B | กังวลเรื่องพรุ่งนี้นิดหน่อย（ガンウォン・ルアン・プルンニー・ニットノーイ） | 明日のことが少し心配です |
| A | อยากคุยไหม（ヤーク・クイ・マイ） | 話したいですか |
| B | ขอบคุณ（コープクン） ขอพักก่อนสักครู่（コー・パック・ゴーン・サック・クルー） | ありがとう。まず少し休みます |
気持ちを伝える手順
- รู้สึก（ルー・スック）または感情語を選ぶ
- นิดหน่อย（ニットノーイ）・มาก（マーク）で程度を加える
- เพราะ（プロ）・ที่（ティー）で理由を加える
- 必要なら休憩・説明・助けを具体的に頼む
- 相手の返答や距離を尊重する
よくある間違い
- เสียใจ（シアジャイ）を謝罪だけと考える：悲しい・残念の意味もある。
- ตื่นเต้น（トゥン・テン）を楽しいだけと訳す：緊張の意味にもなる。
- 相手の感情を断定する：รู้สึกอย่างไร（ルー・スック・ヤーンライ）と尋ねる。
- 怒りを相手への評価だけで伝える：出来事・感情・要望を分ける。
- 強い不調を言語学習だけで解決する：身近な大人や医療専門家へ相談する。
まとめ
うれしいはดีใจ（ディージャイ）、悲しい・残念はเสียใจ（シアジャイ）、楽しいはสนุก（サ・ウック）、怒るはโกรธ（コッ）です。怖いกลัว（グルア）、不安กังวล（ガンウォン）、寂しいเหงา（ヘン）、安心สบายใจ（サバーイ・ジャイ）も合わせて覚えます。感情、程度、理由、必要な対応を短く具体的に伝えてください。
参考情報
実践練習
感情、体調、家族関係、場面、丁寧語尾を入れ替え、基本表現・理由・必要な対応を一組として練習します。SNS表現は正式な文章と分け、相手の気持ちやプライバシーを尊重して使ってください。
- タイ文字を見ながら基本語を発音する
- 程度と理由を短く加える
- 呼び方は本人の希望を確認する
- 深刻な話題では軽いスラングを避ける
